Zwiebelkuchen und Federweißer kann ich auch weiterhin nicht bieten - aber Stressbewältigung und Entspannung im Einzelsetting - individuell auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten.

Sowie Unterstützung bei Angststörungen, während der Wartezeit auf einen Therapieplatz oder therapiebegleitend.

Dafür gibt es keine offenen Entspannungs- und Stressbewältigungskurse mehr - Kurse können aber noch von Firmen, Institutionen und anderen Gruppen komplett gebucht werden.

Meine Kurse in Stressbewältigung, Autogenem Training und Progressiver Muskelentspannung sind zertifiziert von der Zentralen Prüfstelle Prävention, das heißt, sie erfüllen die Anforderungen an Präventionsangebote laut Leitfaden Prävention des Spitzenverbandes der Gesetzlichen Krankenversicherungen.

Stress und seine Auswirkungen sind vielschichtig. Weiterführende Links zu Praxen und Menschen, die ich weiterempfehlen kann aus den Bereichen Psychotherapie, Logopädie, Supervision, Familien- und Paarberatung und Traumatherapie finden Sie hier.